Если вы новичок на форуме и не знаете, как вставлять картинки, как правильно цитировать и т.д., загляните в эту ветку, прежде чем задавать вопросы. Скорее всего на ваш вопрос уже есть ответ.
Модераторы: Ainura, anikona, L@dy_Fl@me
Калина » Вчера, 17:10
Задумался о покупке уличных брусьев не столько для силовых рекордов, сколько для регулярных тренировок и восстановления после сидячей работы. Хочется поставить во дворе что-то простое: отжимания, упоры, растяжка плеч. Вопрос в том, насколько уличные брусья удобны именно для повседневного использования, а не редких подходов. Не окажется ли, что расстояние или высота будут неудобными?
-

Калина
- Свадебная пчелка
-
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 01 ноя 2018, 13:50
- Благодарил (а): 0 раз.
- Поблагодарили: 0 раз.
- Дата свадьбы: 04.06.1988
Chocolate » Вчера, 17:12
Брусья для регулярных тренировок — отличная вещь, особенно для плеч и спины. Главное, чтобы расстояние между перекладинами было универсальным, а не слишком узким или широким. Тогда можно спокойно делать и отжимания, и статические упоры, и упражнения на мобильность. У нас во дворе такими брусьями пользуются даже те, кто никогда не ходил в зал.
-

Chocolate
- Свадебная пчелка
-
- Сообщения: 108
- Зарегистрирован: 02 янв 2019, 12:49
- Благодарил (а): 0 раз.
- Поблагодарили: 0 раз.
- Дата свадьбы: 16.09.2019
Интересная » Вчера, 17:13
Для таких задач удобно рассматривать именно уличные брусья, рассчитанные на постоянную нагрузку и открытую среду. В каталоге компании «Уличный Турник» есть отдельный раздел с уличными брусьями [url=https://спорт-турник.рф/catalog/ulichnye-brusya/]спорт-турник.рф/catalog/ulichnye-brusya[/url] Там представлены модели с разной высотой и конфигурацией, понятно, под какие задачи они подходят. Такой формат хорошо вписывается во двор или придомовую территорию и используется не только для тренировок «на максимум», но и для поддержания формы в обычном режиме.
-

Интересная
- Свадебная пчелка
-
- Сообщения: 129
- Зарегистрирован: 16 окт 2018, 16:01
- Благодарил (а): 0 раз.
- Поблагодарили: 0 раз.
- Дата свадьбы: 16.06.2006
Вернуться в Вопросы и ответы
Сейчас этот форум просматривают: Lissavveta и гости: 6