Свежие вести в США и Европе за 26-3-2019

[Siliknovpep]

Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

По сравнению с ранней фолликулярной фазой, эффективность сна снижалась на 3,3%, а число пробуждений за ночь вырастало на 3 в позднюю лютеиновую фазу. Фолликулярная фаза начинается с началом менструации и заканчивается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона. А лютеиновая фаза начинается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона и заканчивается в начале следующей менструации.

Озвученные выше выводы были сделаны по итогам исследования состояния 10 здоровых женщин 18-28 лет с регулярным менструальным циклом. Женщинам раздали браслеты, отслеживающие режим сна, и попросили сдавать утреннюю мочу на анализ для оценки уровня гормонов. Было установлено, что гормон эстрон-3-глюкуронид был связан с большим числом пробуждений. А гормон прогестерон оказался связан с повышением индекса фрагментации сна. По словам специалистов, женщины должны внимательно следить за гигиеной сна и калорийностью рациона в течение недели, предваряющей начало менструации.

Когда Вам срочно необходимы деньги, Вы можеет взять онлайн займ на карту без проверок и отказа круглосуточно у наших финансовых партнеров:
http://ics.org.ru/communication/forum/user/371999/
http://alsoft.spb.ru/communication/forum/user/9386/
http://www.bliznyata.ru/forum/user/1/edit/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=106138
https://www.mosoptstroy.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=797
http://gorparkovka.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=10953
http://insurance.8marta.com/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=335979
http://www.auditxp.ru/forum/user/18240/
http://www.meridianlogistic.ru/communication/forum/user/85095/
https://xn--e1aggfgdbaf2c2a8ae1b.xn--p1ai/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=850
https://realmagi.ru/forum/user/3464/