Актуальные известия в политики за 2019 год 26 марта

[Siliknovpep]

Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

По сравнению с ранней фолликулярной фазой, эффективность сна снижалась на 3,3%, а число пробуждений за ночь вырастало на 3 в позднюю лютеиновую фазу. Фолликулярная фаза начинается с началом менструации и заканчивается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона. А лютеиновая фаза начинается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона и заканчивается в начале следующей менструации.

Озвученные выше выводы были сделаны по итогам исследования состояния 10 здоровых женщин 18-28 лет с регулярным менструальным циклом. Женщинам раздали браслеты, отслеживающие режим сна, и попросили сдавать утреннюю мочу на анализ для оценки уровня гормонов. Было установлено, что гормон эстрон-3-глюкуронид был связан с большим числом пробуждений. А гормон прогестерон оказался связан с повышением индекса фрагментации сна. По словам специалистов, женщины должны внимательно следить за гигиеной сна и калорийностью рациона в течение недели, предваряющей начало менструации.

Когда Вам срочно понадобились деньги, Вы можеет взять моментальный займ на карту без отказа и без проверки в любое время суток у наших финансовых партнеров:
http://m.endoinfo.ru/forum/user/303401/
http://drevomirov.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=17220
http://mediaex.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=34222
http://vlad.ranepa.ru/communication/forum/user/265/
http://copymodel.ru/forum/user/8455/
http://w.8marta.com/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=336587
http://800print.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=89682
https://www.telecamera.pro/forum/user/60545/
http://socgorod74.ru/communication/forum/user/63415/
http://www.store-style.ru/forum/user/7365/