Самые горячией новости в Москве за 26-3-2019

[Siliknovpep]

Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

По сравнению с ранней фолликулярной фазой, эффективность сна снижалась на 3,3%, а число пробуждений за ночь вырастало на 3 в позднюю лютеиновую фазу. Фолликулярная фаза начинается с началом менструации и заканчивается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона. А лютеиновая фаза начинается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона и заканчивается в начале следующей менструации.

Озвученные выше выводы были сделаны по итогам исследования состояния 10 здоровых женщин 18-28 лет с регулярным менструальным циклом. Женщинам раздали браслеты, отслеживающие режим сна, и попросили сдавать утреннюю мочу на анализ для оценки уровня гормонов. Было установлено, что гормон эстрон-3-глюкуронид был связан с большим числом пробуждений. А гормон прогестерон оказался связан с повышением индекса фрагментации сна. По словам специалистов, женщины должны внимательно следить за гигиеной сна и калорийностью рациона в течение недели, предваряющей начало менструации.

Когда Вам срочно необходимы деньги, Вы можеет взять онлайн займ на карту без отказа и проверок в любое время суток у наших сайтов партнеров:
http://producm.ru/forum/user/25026/
http://karlamaratta.ru/communication/forum/user/15159/
https://www.butikmix.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=13303
http://masterclassbook.com/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=8403
http://www.8marta.com/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=335979
https://nmtclab.ru/communication/forum/user/3531/
http://atombroker.ru/forum/user/7368/
http://xn--80aeilcqlftx2a5g.com/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=7854
http://szaomos.news/forum/user/2458/
http://virtual-tour.today/forum/user/5914/