Свежие новости в политики за 26-03-19

[Siliknovpep]

Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua. И это у абсолютно здоровых женщин. В целом к циклу привязаны эффективность ночного сна, частота пробуждений за ночь и степень фрагментированности сна.

По сравнению с ранней фолликулярной фазой, эффективность сна снижалась на 3,3%, а число пробуждений за ночь вырастало на 3 в позднюю лютеиновую фазу. Фолликулярная фаза начинается с началом менструации и заканчивается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона. А лютеиновая фаза начинается в день быстрого увеличения концентрации лютеинизирующего гормона и заканчивается в начале следующей менструации.

Озвученные выше выводы были сделаны по итогам исследования состояния 10 здоровых женщин 18-28 лет с регулярным менструальным циклом. Женщинам раздали браслеты, отслеживающие режим сна, и попросили сдавать утреннюю мочу на анализ для оценки уровня гормонов. Было установлено, что гормон эстрон-3-глюкуронид был связан с большим числом пробуждений. А гормон прогестерон оказался связан с повышением индекса фрагментации сна. По словам специалистов, женщины должны внимательно следить за гигиеной сна и калорийностью рациона в течение недели, предваряющей начало менструации.

Когда Вам срочно нужны деньги, Вы можеет взять мгновенный займ на карту без проверок и отказа круглосуточно у наших наших спонсоров:
https://mos.news/forum/user/11569/
http://zaomos.news/forum/user/3769/
https://cardamon.ru/forum/user/26353/
http://primaline.ru/forum/user/27769/
http://silovik.net/forum/user/11420/
http://www.av-discount.ru/communication/forum/user/25733/
https://www.riadagestan.ru/forum/user/45/
http://xn--80aacosam8bafn2fxe.xn--p1ai/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=5729
http://alphagroup.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=69679
http://dtdmbratsk.ru/communication/forum/user/161846/