Восстановление после родов

Вы прошли через свадебный переполох и теперь вы счастливая жена. Давайте делиться секретами семейной жизни, проблемами и способами их решения. Может кто-то уже ждет малыша? Открывайте свои дневники беременности. Также обсуждаем, как декорировать дни рождения и другие праздники.

Модераторы: Ainura, anikona, L@dy_Fl@me, Mia, Lib

Восстановление после родов

Сообщение Zunya » 09 сен 2011, 18:00

Девочки, открываю новую темку для молодых новоиспеченных мамочек и не только :-):
Давайте здесь делиться своими советами по восстановлению дородовых форм и внешнего вида
Ну начну с себя :-):
До беременности я весила 60 кг, во время беременности набрала 19 кг, честно сказать, очень переживала по этому поводу, боялась не скинуть набранные кило, даже в последний месяц села на диету.
Сейчас моему сынуле 2.5 месяца и я вешу опять 60 :ya_hoo_oo: Но думаю, что это не предел :mi_ga_et: , в моих планах скинуть еще килограммчиков 5, если получится :nez-nayu:
Сейчас меня вот какая проблема волнует - выпадение волос, во время беременности волосы практически не падали, после купания 2-3 максимум на расческе оставались, а сейчас целая копна :ny_tik: , можете что-нить посоветовать?
А как у вас дела обстоят с этим, девочки?
Мечты нужно заставлять сбываться!
Аватара пользователя
Zunya
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 679
Зарегистрирован: 05 май 2010, 16:25
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дата свадьбы: 18.09.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение Ainura » 09 сен 2011, 23:19

Зунь, у меня щас с волосами та же байда, боюсь как-нить проснуться лысой =(
Но подруга посоветовала мыть голову с мумие. Я щас в шампунь (обычный) разбавила и добавила пять таблеток мумие, вот уже вторую неделю мою через каждые 2 дня, может внушаю, но кажется меньше стали выдать. Но через пару месяцев точно скажу =)
Ваша Кладовая чудес
www.kladovaya.kz
Аватара пользователя
Ainura
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 5266
Зарегистрирован: 05 май 2010, 22:12
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 214 раз.
Дата свадьбы: 07.08.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение Zunya » 09 сен 2011, 23:50

спасибо, Айнуркин, попробую тоже, авось поможет)
Мечты нужно заставлять сбываться!
Аватара пользователя
Zunya
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 679
Зарегистрирован: 05 май 2010, 16:25
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дата свадьбы: 18.09.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение Muslimova » 11 сен 2011, 22:24

Девочки привет. Во время беременности вес почти не на брала, поетому скидывать особо было нечего, но дабы не тратить время зря во время прогулки с коляской и бездумно не нарезать круги вокруг дома я решила кататься на роликах и возить коляску)). Со стороны наверно смотрится как будто я безумная мамаша ))), но поверте время проходит быстрее и с пользой! Думаю такие ежедневные тренировки любую фигуру приведут в порядок )).
Muslimova
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 13 май 2010, 14:52
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение La-mansh » 11 сен 2011, 22:42

Muslimova, классно придумала, активная мама :-):
Аватара пользователя
La-mansh
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 3965
Зарегистрирован: 10 май 2010, 22:24
Откуда: Алматы - Краснодар
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 319 раз.
Дата свадьбы: 30.07.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение jane » 12 сен 2011, 11:08

оооо, Аня, как ты это здорово придумала, умничка просто!
Свадебная фея & хозяйка журнала @ www.prosvadby.com
Аватара пользователя
jane
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 15807
Зарегистрирован: 01 май 2010, 14:56
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 511 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение Muslimova » 12 сен 2011, 12:20

Спасибо ))) Наверно в этом и есть отличие наших форумчанок - мыслить не стандартно ))
Muslimova
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 13 май 2010, 14:52
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение Zunya » 12 сен 2011, 13:11

ну здорово, Аня! значит тебе повезло, мало кто почти не набирает во время беременности и ты клево придумала с роликами + 100 :)
Мечты нужно заставлять сбываться!
Аватара пользователя
Zunya
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 679
Зарегистрирован: 05 май 2010, 16:25
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дата свадьбы: 18.09.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение Muslimova » 17 сен 2011, 18:20

Девочки практически у всех во время беременности появляется вертикальная полоска на животе. Так вот вопрос )) когда она начала у вас проходить?
Muslimova
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 13 май 2010, 14:52
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение Solny6ko » 19 сен 2011, 15:16

Muslimova писал(а):Девочки практически у всех во время беременности появляется вертикальная полоска на животе. Так вот вопрос )) когда она начала у вас проходить?

Уже как 3.5 месяца после родов, а полосочка ещё есть.не сильно тёмная, но видно.Думаю к 6 месяцам пройдёт.
Solny6ko
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 12 май 2010, 13:48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение Тутусик » 05 окт 2011, 17:03

Аня, вот ты крут! ролики - это супер! ты приносишь пользу не только себе, но и всем встречным тебе людям - однозначно, ведь они улыбаются -это хорошо =)
Аватара пользователя
Тутусик
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 1378
Зарегистрирован: 29 сен 2010, 17:27
Откуда: Алматы, Казахстан
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение LedyDi » 08 окт 2011, 23:01

Девочки, сильно не переживайте насчет выпадения волос. Под воздействием гормонов во время беременности волосы выпадают оооочень мало, но зато после родов они наверстывают упущенное. Через какое-то время снова придут в норму, разумеется уход за волосами это не отменяет - качественные средства по уходу и масочки пойдут на пользу.
Аватара пользователя
LedyDi
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 1824
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 12:12
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 191 раз.
Дата свадьбы: 13.08.2006

Re: Восстановление после родов

Сообщение fancier » 02 ноя 2011, 16:27

привет всем, уже не помню сколько я набрала во время Б, кажеться 18. сейчас все еще есть лишние 6 кг. от которых не могу избавиться. честно говоря я и не пытаюсь. до отдыха в Турции, я практически все скинула, занималась каждый день, а после не вставала на беговую дорожку! Приоритеты другие, я решила учиться, и после учебы у меня нет времени, мне стыдно, я и так то мало провожу времени с девочками, а тут если еще и начну заниматься спортом, то и еще меньше.

сдам свой первый экзамен, возьму няню может тогда и начну. была идея записаться в фитнес клуб, но вот думаю, будет ли у меня реально время успевать везде. просто если оплатить за год, то намного дешевле.

с волосами у меня как таковых проблем нет. во время Б вообще не падали, а после падают столько же сколько и до Б.

что меня мучает так это слабые мушцы перинеума. я первые 3 месяца делала упражнения, потом перестала. у вас с этим проблем нет? как вы с этим боролись. если не бороться с этим то это может привести к недержанию мочи.
Свадьба - 3 Сентября 2010
fancier
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 989
Зарегистрирован: 06 май 2010, 23:50
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение fancier » 02 ноя 2011, 18:47

кстати на счет полоски которая разделяет живот и растяжки, она становятся менее заметнее после загара!!!
Свадьба - 3 Сентября 2010
fancier
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 989
Зарегистрирован: 06 май 2010, 23:50
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение Дамира » 04 ноя 2011, 12:12

Думаю худеть во время кормления- не есть хорошо, а даже хуже. Я 2 года кормила, все никак не могла отлучить, так жалко было, пока мне не сказали, что у меня в молоке никаких полезных свойств и не осталось. Сама ходила еле живая, похудела с 65 кг до 50. Сейчас мечтаю о втором, только нужно восстановиться, а то второму ребеночку нечего будет давать. Это я сейчас радуюсь, что прежде чем забеременнеть была в весе, а сейчас чуть что слабеть начинаю. Вроде витамины колола, но пока никаких изменений. Все переживала как бы у меня зубы остались целыми, т.к. кальций никогда не употребляла, блин, жалею, один зуб все таки начал крошиться на попалам, пошла в стоматологию, поставили пломбу, недавно отпала, и терь говорят, что уже с этим зубом ничего не сделаешь, либо ждать когда он сам отвалиться, либо ставить заменитель сразу. Повезло, что не на видном месте, можно потерпеть. Так что нужно хотя бы курс проходить для поддержания здоровья, раньше думала что на давление жалуются тока пожалые люди, сейчас сама хожу с пониженным :-):
О лучшем и не мечтала... Благодарю все и всех за то, сейчас имею!!!
Аватара пользователя
Дамира
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 204
Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:54
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Дата свадьбы: 21.06.2008

Re: Восстановление после родов

Сообщение Ainura » 08 июн 2012, 11:14

Этот вопрос кажется уже обсуждали, но напишу еще раз =)
Сегодня нашла статью, где пишут, что мумие помогает от растяжек.
1-2гр мумие надо растворить в 1 столовой ложке воды и смешать с любым детским кремом. мазать 1 раз в день.
Сегодня начну пробовать. Потом поделюсь опытом.
Ваша Кладовая чудес
www.kladovaya.kz
Аватара пользователя
Ainura
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 5266
Зарегистрирован: 05 май 2010, 22:12
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 214 раз.
Дата свадьбы: 07.08.2010

Re: Восстановление после родов

Сообщение LedyDi » 13 июн 2012, 13:23

Кстати, мумие еще рекомендуют растворять в своем шампуне или кондере, тоже хорошо отражается говорят на состоянии волос.
Аватара пользователя
LedyDi
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 1824
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 12:12
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 191 раз.
Дата свадьбы: 13.08.2006

Re: Восстановление после родов

Сообщение multik0086 » 21 июн 2012, 15:53

Девочки всем приветик)))
сколько я здесь читаю и даже некоторых девочек просто жалко.

Дамира мне бы хотелось к тебе обратиться! Кто тебя так нагло обманул
во первых: что худеть во время кормления не есть хорошо
во вторых что в молоке нет никаких полезных свойств уже к 2 годам
плюнь этим людям в рожу!

Да наши бабушки нас учат во время беременности и кормления кушать за двоих,а лучше №жрать" за троих!
ни фига подобного! надо делать ровно то что хочется твоему организму. И во время кормления ты начинаешь худеть - и это правильно! а те кто хавают за троих и четверых - это не есть правильно!
по поводу полезных свойств молока - это уже ближе к трем годам. Ты молодец что так долго кормила своего карапуза, я восхищена тобой))
Изображение
Аватара пользователя
multik0086
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 585
Зарегистрирован: 08 май 2010, 11:48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение multik0086 » 21 июн 2012, 15:55

по поводу выпадения волос. у меня во время беременности волосы особо не лезли но как родила такое ощущение то голова как сито которое просто не держит мои волосы, достаточно наклонить голову над ванной и немного потрясти так ванна вся в волосах - в таких случаях очень хорошо репейное масло или настойка стручкового перца (все продается в аптеке и + бюджетно) зато результат заметен почти сразу))
Изображение
Аватара пользователя
multik0086
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 585
Зарегистрирован: 08 май 2010, 11:48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение multik0086 » 21 июн 2012, 15:56

нам почти 7 месяцев а темная полоса на животе еще до конца не сошла но уже не сильно заметна))))
Изображение
Аватара пользователя
multik0086
Младший свадебный ангел
 
Сообщения: 585
Зарегистрирован: 08 май 2010, 11:48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Восстановление после родов

Сообщение LedyDi » 22 июн 2012, 09:58

Лично я не вижу смысла кормить ребенка до 3-х лет. С какой целью? На сегодняшний день даже детское питание максимально приближено к грудному. У меня Ре с рождения наполовину искусственник, и ттт по состоянию здоровья всегда был на шаг впереди ВСЕХ наших соседских деток, которые питались только грудным. Просто столько времени кормить Ре грудью плохо отразится на маме, о чьем здоровье нельзя забывать, тем более к этому возрасту Ре уже кушает практически все.
Аватара пользователя
LedyDi
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 1824
Зарегистрирован: 12 апр 2011, 12:12
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 191 раз.
Дата свадьбы: 13.08.2006

Re: Восстановление после родов

Сообщение Mmousee » 22 июн 2012, 10:29

согласна с ЛедиДи что до 3 лет уже перебор) до 1.5 года и все,а там он уже большой и сам кушать может)
Изображение
Аватара пользователя
Mmousee
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 991
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 17:31
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 212 раз.
Дата свадьбы: 01.04.2011

Re: Восстановление после родов

Сообщение mgulmira » 22 июн 2012, 10:37

тоже не вижу никакого смысла кормить грудью до 3-х лет. я планирую до года
дела, а не слова да будут украшением вашим!
Аватара пользователя
mgulmira
Старший свадебный ангел
 
Сообщения: 641
Зарегистрирован: 05 май 2010, 15:48
Откуда: Almaty
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 33 раз.
Дата свадьбы: 29.01.2011

Re: Восстановление после родов

Сообщение L@dy_Fl@me » 22 июн 2012, 13:27

Одна знакомая кормила сына грудью до 7 лет :sh_ok: Но по мне это маразм :sh_ok:
Меня мама до года кормила... И то намучилась. У неё неправильная форма соска была, приходилось постоянно сцеживать в бутылочку (накладок тогда не было). Итог - была самым здоровым ребенком на участке. Мужа мама вообще молоком не кормила. У них конфликт резусов. Так вот его я вообще простывшим за 7 лет знакомства раза 2 может видела - не больше.
freelifeblog.info - а вы тоже хотите стать свободными?
Аватара пользователя
L@dy_Fl@me
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 10004
Зарегистрирован: 13 сен 2011, 13:55
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 291 раз.
Поблагодарили: 1294 раз.
Дата свадьбы: 14.05.2011

Re: Восстановление после родов

Сообщение Ainura » 22 июн 2012, 14:12

multik0086 писал(а):Девочки всем приветик)))
)

ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ, какие люди =)))) Поздравляю с прибавлением! Как дела??
Ваша Кладовая чудес
www.kladovaya.kz
Аватара пользователя
Ainura
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 5266
Зарегистрирован: 05 май 2010, 22:12
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 214 раз.
Дата свадьбы: 07.08.2010

След.

Вернуться в Жизнь после свадьбы еще интересней!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17