usées et des dons pour

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La Merrell Naked Foot 5K invite les coureurs à courir pieds nus ou à tester leur technique chaussée contre des coureurs pieds nus dans la toute Adidas Gazelle Womens première série nationale de courses aux pieds nus.

La série a débuté le long de l'océan Pacifique à Santa Barbara, en Californie, puis dans l'est des montagnes Rocheuses à Boulder, CO. Cette année, la série se poursuivra dans le Minnesota, le Michigan, le Colorado, le Tennessee et le Texas.

La course aux pieds nus a récemment attiré l'attention, car des études ont montré qu'elle pouvait aider à prévenir les blessures, à améliorer la forme et à corriger les problèmes biomécaniques courants qui entra?nent des douleurs et malaises au bas du corps.

"Vous n’avez pas l’amorti de la chaussure, vous êtes donc beaucoup plus conscient de votre forme et vous avez tendance à atterrir un peu plus doucement", a déclaré Lauren Jones, cofondatrice du Merrell Naked Foot 5K. ?Vous ne pouvez pas avoir une mauvaise forme lorsque vous courez pieds Nike Air Max Axis Womens nus, sinon vous le sentirez vraiment et vous pourriez vous blesser. Courir pieds nus vous oblige à corriger les erreurs habituelles des coureurs, telles que les foulées et les frappes au talon, que les chaussures de course renforcent réellement.

Le Naked Foot 5K encourage les coureurs chaussés à se mesurer à des coureurs pieds nus, en ajoutant un niveau de compétition et en s'effor?ant de gagner leur respect.

"En plus de la prévention des blessures, ne nous demandons-nous pas comment nous fonctionnons de manière plus fluide et plus rapide?", A déclaré le cofondateur, Scott Jones. ?Si les coureurs commencent à être plus souvent dénudés et que nous commen?ons à observer des périodes respectables, cette? tendance ?décollera encore plus que le discours de prévention que nous avons présenté dans toutes les conférences, cliniques et blogs. Nike Roshe Run Womens Alors, embrassons les coureurs chaussés lors de ces événements et défions-les dans le dernier droit. En fin de compte, c’est la différence de demander le respect et de le gagner. ?

En plus du 5K, l'événement comprend des activités amusantes pour toute la famille: course GRATUITE pour les enfants, course d'un kilomètre, massages des pieds, peinture des pieds, jeux de pieds nus Tarahumara, vendeurs de produits de vie sains / verts, prix, etc. Le jour de chaque événement,

Le Merrell Naked Foot 5K collectera des chaussures délicatement usées et des dons pour Soles4Souls. Ces dons seront envoyés aux victimes de catastrophes naturelles ou à des personnes vivant dans l'extrême pauvreté. On estime que les Américains ont 1,5 milliard de paires de chaussures inutilisées dans leurs placards.

?Nous pouvons utiliser les chaussures qui prennent Adidas Superstar Herren de la place dans votre garde-robe pour changer le monde, une paire à la fois?, a déclaré Wayne Elsy, fondateur et PDG de Soles4Souls. ?Nous avons besoin que nos partenaires à travers les états-Unis? se préparent ?et répondent à notre appel Nike Free 5.0 Dames à l’action. C’est l’un des cadeaux les plus simples et les plus profonds que vous puissiez faire, car il améliorera considérablement la vie de quelqu'un dans les moments les plus difficiles. "

à propos de Soles4Souls? Soles4Souls est une organisation caritative basée à Nashville, basée à 501 (c) (3), qui collecte et distribue des chaussures aux personnes dans le besoin. Depuis 2005, Soles4Souls a distribué plus de 5,5 millions de paires de chaussures neuves et légèrement usées et fait actuellement don d’une paire toutes les neuf secondes. Ces chaussures ont été distribuées dans plus de 125 pays, Asics Gel Lyte 3 Homme dont le Kenya, la Tha?lande et les états-Unis. Visitez www.giveshoes.org pour plus d'informations.