erfunden und auch keine

[Banning]

Deze maand maart is Merrell van plan om een ??iPhone-applicatie met barefoottraining te introduceren, ontworpen om hardlopers en buitenenthousiasten kennis te laten maken met de blootsvoetsbeweging en het onderwijs te bieden dat nodig is om te beginnen rennen en bewegen. Er is een mix van vier trainingsintervallen om te instrueren over de natuurlijke manier van lopen, met een middenvoet tot voorlanding en helpt bij het ontwikkelen van de stabiliteit van de enkel, knie en heup om een ??goede beweging te bevorderen. De applicatie host Nike Air Presto Damen ook een Merrell Barefoot iTunes-mix die is gebaseerd op de 180 beat-per-minute cadans van een natuurlijke looppas.

Merrell Barefoot is in februari verkrijgbaar bij winkels en op merrell.com. Merrell Barefoot combineert een minimalistisch ontwerp voor extra voetvrijheid met specifieke tractiezones om te voldoen aan de behoeften van elk terrein - van straat tot trail. De ontwerpen helpen de voeten te activeren voor een meer natuurlijke stap door de drager van de hiel af te halen en het voorwaartse momentum aan te moedigen naar een landing op het midden van de voet met een lagere impact en een meer uitgelijnde en effici?nte manier van lopen. Deze techniek helpt de spierkracht in de benen en voeten te stimuleren en te versterken.

Over het internet, in loopcirkels, is er veel discussie geweest over Pose Running en Dr. Nicholas Adidas Zx 750 Homme Romanov, die de maker is van de Pose Method?. Op basis van wat ik heb gelezen, is er veel verwarring en misverstand over wat Pose Running is en de theorie erachter. Deze verwarring is niet alleen beperkt tot degenen die sceptisch staan ??tegenover Pose, maar het is zelfs aanwezig bij degenen die open staan ??voor de techniek en de idee?n van Dr. Romanov. Dus wat is Pose Running Technique precies? Om die vraag te beantwoorden, moet ik enkele vragen beantwoorden die over het algemeen niet worden gevraagd. Ten eerste, wie is Dr. Nicholas Romanov en hoe heeft hij Pose Running Technique ontwikkeld? Ten tweede, wat is de Pose-methode?? En tot slot, wat is Pose Theory?

Dus, wie is Dr. Nicholas Romanov? Dr. Romanov werd geboren in en ging naar school in de voormalige Sovjet-Unie. Als atleet was hij een hoogspringer van wereldklasse, geen Asics Gel Quantum 360 Dámské hardloper. Als onderdeel van zijn opleiding in lichamelijke opvoeding kreeg hij de opdracht om veld- en veldsporters te coachen. Terwijl alle veldevenementen allemaal technieken hadden aanvaard waarop hij de atleten kon coachen tot zijn verbazing, ontdekte hij dat er geen technieken waren om te hardlopen.

De natuurwetten dicteren dat er een optimale techniek moet zijn om de normale menselijke vorm te laten lopen, net zoals er een optimale techniek is om al het andere te doen, en vanwege deze leegte in kennis voor een van de meest fundamentele atletische vaardigheden, Dr. Romanov begon onderzoek te doen naar dit onderwerp. En uiteindelijk was hij door zijn onderzoek in staat om de optimale looptechniek te defini?ren, en zijn definitie is waar we naar verwijzen als Pose Running Technique. Op dit punt wil ik van de gelegenheid gebruik maken om een ??belangrijk onderscheid te maken over zijn werk. Dr. Romanov ontdekte en definieerde wat optimale looptechniek is. Hij Nike Internationalist Damen heeft het niet uitgevonden en ook geen nieuwe looptechniek gemaakt. Mensen hebben altijd met de elementen van een goede techniek gerend. Sommigen meer dan anderen, maar Dr. Romanov definieerde eenvoudig die elementen en cre?erde in het proces een manier om ze te conceptualiseren en te onderwijzen.