Наше маленькое чудо!

[Жена Декабристова]

Спасибо, мои хорошие!

Катюша, планирую фотосессию. но мне кажется, что как-то маловат еще животик Но уже начала подготовку, кое-что даже уже сделала! И пошла по стопам Лены - партизаню что именно

мне завтра уже предстоит делать сюрпрайз, а я всё никак приготовления не завершу

[Malinka]

хих))) у нас волна партизанов)) я вообще часто все до часа Х не говорю... здесь вот некоторыми моментами делюсь по подготовке к свадьбе..а в жизни - на работе ни кому, подружкам-тоже особо ничего.. мне тут девочки которые готовятся тоже (или прошли) помогут лучше

[innochka]

Какие милости! Такой хорошенький животик
Все так аккуратненько! В моем представлении у тебя идеальная беременность
Красотка!

[Валюля]

Валюш, ты прекрасна только я так и не пойму, где же прячется ваш малыш?? у меня пузяка в три раза больше, а срок меньше на пару недель такой аккуратненький и милый животик!!!! тебе оч идет!!

Не знаю. Ульяночка! Активности у меня сейчас мало, ем как обычно А хочется уже скорее фотосессию сделать, пока жары сильной нет. Но фотосессия все откладывается и откладывается. Планирую на начало июля - надеюсь, что подрастем к этому времени. А твой животик - это просто чудо! Такой мииииииилый!

[Валюля]

Какие милости! Такой хорошенький животик
Все так аккуратненько! В моем представлении у тебя идеальная беременность
Красотка!

Инночка, спасибо Сынок у меня настоящий мужчина - жалеет маму, ведь дамам тяжелое носить нельзя

[Валюля]

Не думала о покупке б\у коляски вообще, но увидела, что моя студенческая приятельница продает коляску. Стала уточнять подробности. Короче, коляску почти не юзали, цветовая гамма мне нравится, технические характеристики нравятся. Что немаловажно, я хорошо знаю мамочку, продающую коляску и не брезгую.
Вот она!



Как вам?

[Татьяна Анатольевна]

Какая красивая мамочка) По животику никогда не сказала б, что вы такие большие, сынуля явно джентельмен. Коляска хорошая, единственное надо проверить, чтобы люлька ставилась по-максимуму удобно) Как-то там при нажатии одной кнопки, толком не скажу. В общем, чтоб ты одна могла ее снять и поставить) Хотя ты ж наверное уже знаешь все)

[innochka]

Мне нравится. Приятный цвет и модель красивая

[Татьяна Солнце]

И мне тоже нравится))) Одобрямс

[Валюля]

Мы купили колясочку!!!!!!! Уиииииииииииииииииииииииииииии!!!
Кошка в восторге была! Залезла в корзину для игрушек, еле выгнали ее оттуда, когда коляску собирали.

Вчера была на приеме плановом ииииии - я уже в декретном отпуске! Быстро времечко пролетело У меня в телефоне есть женский календарь, зашла в него сегодня, а он пишет - 66 дней до родов Ну что же, ждемс Хотя еще столько всего нужно сделать!

Мы растем, толкаемся - радуем одним словом мамочку и папочку!

Набрали еще 400 грамм за 2,5 недели, анализы хорошие - гемоглобин аж 123! Хотя я ничего не принимала для этого. Чернослив каждый день кушала, а в нем, говорят, много железа

[Татьяна Анатольевна]

Поздравляю и декретом, и с колясочкой)
66 дней..так мало.. вот время-то летит!

Набрали еще 400 грамм за 2,5 недели, анализы хорошие - гемоглобин аж 123! Хотя я ничего не принимала для этого. Чернослив каждый день кушала, а в нем, говорят, много железа

[Malinka]

ого 66 дней... по сути совсем ничего!!и по твоему животику тоже не скажешь что скоро в роддом бежать

[Katerinka]

поздравляю с выходом в декрет )) теперь столько свободного времени подготовится к встрече малыша, ну и может даже рассекретить свои секретные секреты подготовки к беременной фотосессии ...

[Валюля]

ого 66 дней... по сути совсем ничего!!и по твоему животику тоже не скажешь что скоро в роддом бежать

Да, 31 неделя на исходе уже В идеале 9 неделек осталось всего, а может же и раньше на недельку-две А обои еще не переклеены... и комод не куплен для детского, и манеж мы еще домой не привезли - дел уйма! Планирую все перечисленное в июле закрыть.

[Валюля]

поздравляю с выходом в декрет )) теперь столько свободного времени подготовится к встрече малыша, ну и может даже рассекретить свои секретные секреты подготовки к беременной фотосессии ...

Спасибо, Катюша! Насчет фотосессии - вот ничего нового не делала, настроения нет вообще никакого! Ситуация вокруг все ухудшается и ухудшается

[Валюля]

Нашла инфо насчет питания для беременных и кормящих мамочек, может кому будет интересно

КРАСИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ: ЕШЬТЕ НЕ ЗА ДВОИХ, А ДЛЯ ДВОИХ!

Сохранить свою красивую и стройную фигуру во время беременности в первую очередь поможет питание.

Ни в коем случае не верьте глупым стереотипам и советам, типа "ешь за двоих", "если тебе хочется мороженое, значит, это ребеночек просит" и прочее. Зачем вашему ребеночку мороженное? Или торт в час ночи? Он просит совсем о другом! Ребеночек нуждается в строительных материалах для своего организма, витаминах, минералах, микроэлементах! Это – залог его правильного развития и роста, а так же здоровья в будущем! Будьте благоразумны! Не обманывайте себя! Это ВАМ хочется вкусняшек, но и расплачиваться потом за ночные обжорства тоже ВАМ!
Прислушивайтесь к себе, позволяйте себе вкусненькое, но пусть это будет, к примеру, только в праздник, только по воскресениям, только в гостях и тд! И только ОДИН кусочек торта! И утром, а не ночью!
От чего появляются отеки? От того, что организму тяжело выводить из организма всю гадость, что в него пихают, он не справляется! Потом появляются кетоновые тела в моче, потеря белка с мочой и прочие страсти. Неправильное питание, преобладание в рационе жирной, жаренной, консервированной пищи, рафинированного сахара, а так же продуктов, в которых содержится глутамат натрия и прочая химия, вредит вашему здоровью и, конечно, плохо отражается на состоянии малыша внутри вас! Представьте, как омрачит ваши первые счастливые месяцы общения с малышом нервоз по поводу того, что ваша фигура испортилась, что одежда не сходится, что повсюду целлюлит, что на весах десяток лишних кг, что на фоне нерожавших подруг вы выглядите как тетушка! Сколько переживаний это перенесет вам, там и до депрессии не далеко, причем, чем сильнее запустите ситуацию, тем сложнее будет вернуться к прежней форме, даже психологически! Есть, конечно, сильные девушки, сумевшие взять себя в руки и избавиться от ненавистных кг после родов, многие из них стали еще большими красавицами, чем прежде, так как такой образ жизни очень затягивает. Мы видим их на фото «до и после», и можно только восхититься их волей и настойчивостью в борьбе за идеал. Но представьте, какой колоссальный труд они проделали! Зачем мучительно бороться с последствиями, если можно просто их избежать! Кроме того, пока малыш не родился, мы ведь не знаем наверняка, какой будет у него режим, будет ли он хорошо спать, оставляя вам время на тренировки и отдых? Будет ли вам кто-то помогать, выделяя время на работу над своей фигурой? И еще, резкие колебания веса могут навсегда оставить на теле растяжки, так что лучше обойтись без экстрима!

А теперь о правильном питании! Мои рекомендации будут практически теми же, что и для кормящих мамочек.
В качестве белковой пищи идеальны мясо индейки и телятины, курица, нежирная говядина, обезжиренный творог, яйца, морепродукты. Предпочтительно мясо, приготовленное на пару, отварное, гриль.
Углеводы: крупы, овсяные хлопья, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, бурый или коричневый рис, хлебцы.
Фрукты и овощи, предпочтительно зеленые.
Жиры: растительные масла (льняное, оливковое) рыба, орехи

[Жена Декабристова]

Ситуация вокруг все ухудшается и ухудшается

куда уж хуже-то?! что у вас там сейчас? новости не могу уже смотреть.

[Валюля]

Вот для кормящих. Смущает рекомендация грейпфрута...

КАК ПИТАТЬСЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ ВО БЛАГО МАЛЫШУ И СВОЕЙ ФИГУРЕ.

Рацион кормящей мамы должен быть богат белками, сложными углеводами, витаминами и клетчаткой! Именно это необходимо вашему малышу! Ему не нужны тортики и мороженое, чтобы «молочко было по-жирнее». Молоко не станет жирнее от этого, а вот кормящая мама – легко!

В качестве белковой пищи идеальны мясо индейки и телятины, нежирная говядина, обезжиренный творог, перепилённые яйца. Будьте осторожны с куриными грудками, рыбой, куриными яйцами, эти продукты могут вызвать аллергию у малыша!
Предпочтительно мясо приготовленное на пару, отварное, если выбирать в ресторане, то в крайнем случае гриль.

Углеводы: крупы, овсяные хлопья, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, бурый или коричневый рис, , хлебцы.

Допустимы яблоки, груши, грейпфруты, ягоды, но в разумных пределах. Овощи, предпочтительно зеленые. Здесь также есть особенность – фрукты и овощи могут вызвать брожение у малыша, наблюдайте за этим!

Жиры: растительные масла (льняное, оливковое). рыба, орехи – c осторожностью из-за возможной аллергии!

ГЛАВНЫЙ СОВЕТ: Питайтесь дробно, маленькими порциями и часто! Это полезно и для постоянной выработки молока, и для вашего обмена веществ!

[Валюля]

Ситуация вокруг все ухудшается и ухудшается

куда уж хуже-то?! что у вас там сейчас? новости не могу уже смотреть.

А новости и мы смотреть не можем...
Сегодня племянники просятся на улицу, сестра не пускает, конечно же. Дети говорят: нельзя из-за того, что война?
Сердце кровью обливается!

[anna84]

Я тоже не могу уже читать о происходящем. У меня муж с родителями каждый вечер ситуацию обмуждают. Мне безумно тяжело участвовать в этой беседе. До сих пор не могу поверить, что все это в моей стране происходит. Просто поражаюсь как много глупых и жестоких людей вокруг нас :(

[innochka]

У нас в Ростове уже столько беженцев...

[Татьяна Анатольевна]

У нас вот поголовно вызывают и служивших, и нет в военкоматы...без повесток, так, как добровольцев... мы новости тоже не смотрим..честно, молюсь, чтоб мужа не дай Бог не забрали.

[Валюля]

Танечка, мы все этого боимся! А наших мужчин могут и в украинскую армию забрать, и в ДНРовскую... Жуть берет просто!

[Валюля]

До сих пор не могу поверить, что все это в моей стране происходит. Просто поражаюсь как много глупых и жестоких людей вокруг нас :(

Ань, я до сих пор в Крым не могу поверить! Мне все это очень напоминает события первой половины ХХ века! Тогда мир тоже схавал раздел одной иевропейской страны.

[Валюля]

У нас в Ростове уже столько беженцев...

И чем беженцы занимаются?