Восстановление после родов

[jane]

Мультик, с возвращением! :)

[Blumarine]

девочки,подскажите: если у вас до родов были болезненные месячные,то после родов легче стали или нет? У меня до Б были очень болезненные, как родовые схватки. Спасалась только сильными обезболивающими. Теперь боюсь,когда они придут, то какими будут. И можно ли пить спазмолитики каждый месяц при ГВ?

[Mmousee]

Во время ГВ не желательно прием каких либо лекарств, т.к.они могут передаться Ре с молоком. или нужно у врачей спрашивать какие именно лекарства можно. например я точго знаю что при температуре можно парацетамол и свечи Виферон. а вот какие спазмалитики я хз... Марина а у тя уже месячные началисьo_O?! Как мне известно при ГВ месячных нет.

[Blumarine]

Mmoussee, я уже пила антибиотики, ну это из-за лактостаза врач назначила. у ребенка понос из-за этого :(
нет, у меня не начались еще М :) но у всех по-разному, в любое время могут начаться. и через 2 месяца, и через год.

[Mmousee]

Да согласна у каждого индивидуально. но я всеже даже не рискую пить лекарства... Только в очень ркдких случаях.

Тут писали можно худеть при ГВ, то я можно сказать пытаюсь сбросить пару лишних кг (мучное не ем, сладкое тож). сбросила ток 2 кг и дальше почему то не идет... думаю когдв прикармивать буду стану сяограничивать в еде.

[Zunya]

Марина, я меня были тоже жуткие боли при месячных до Б, сейчас как рукой сняло, я даже и не вспоминаю идут у меня М или нет :)
Я спрашивала у своих подруг, у тех, кто мучился с болями, сейчас всё тоже ок, не болит.
У меня начались М, когда сынуле было 4 месяца.
А у соседки, не успев начаться, опять прекратились, так как уже забеременела.
Кстати, девочки, в случае, если вы беременны, но у вас грудной ребенок, надо в обязательном порядке прекращать грудное вскармливание. А без ГВ у малышей, как правило, снижается иммунитет, поэтому, я считаю, что стоит немного выдержать время между первым и вторым малышом, чтобы не наносить ущерб здоровью малыша.

[Zunya]

Да согласна у каждого индивидуально. но я всеже даже не рискую пить лекарства... Только в очень ркдких случаях.

Тут писали можно худеть при ГВ, то я можно сказать пытаюсь сбросить пару лишних кг (мучное не ем, сладкое тож). сбросила ток 2 кг и дальше почему то не идет... думаю когдв прикармивать буду стану сяограничивать в еде.

Пить лекарства маме, действительно, не рекомендуется, так как все это передается через молоко малышу. Я даже при головных болях, стараюсь не пить обезболивающие, выпью горячего чая и иду спать часик-два.
Газированные напитки также нельзя пить маме, будут колики у малыша.
Малика, а ты насколько скинула? Я вот сейчас вешу 57 кг, хотя до Б была 60, а во время Б была 79. А ограничивать в еде себя сейчас, когда ты кормишь особо не стоит, потому что от этого зависит качество грудного молока

[L@dy_Fl@me]

Да, я думаю какой-нибудь кетонал во время ГВ точно нельзя... У меня тоже очень болезненные месячные и, честно говоря, всякие ношпы мне вообще по барабану. Кетонал форте - не меньше. Хотя в принципе я могу перетерпеть. Ещё помогает тёплый душ и полный покой. Или хотя бы заснуть на часик... Но если бы этот кошмар после родов прекратился - было бы просто прекрасно...

[Mmousee]

Малика, а ты насколько скинула? Я вот сейчас вешу 57 кг, хотя до Б была 60, а во время Б была 79. А ограничивать в еде себя сейчас, когда ты кормишь особо не стоит, потому что от этого зависит качество грудного молока

Зуня мой вес почти всегда 63-65 кг, на 9м месяце весила 80 кг. за первые месяцы после родов очень хорошо питалась что стала весить 77, и сбросила я ток 2 кг... думаю что пока буду жить без мучного и сладкого (от сладкого у сына высыпания).

[Ainura]

А я завтра иду на аэробику =))

[Zunya]

Я тоже :), в Fit curves, ты случайно не туда?

[Ainura]

НЕ, я в Теннис около Меги, а в Фиткервс ходит Марина Глори вроде =)) Отзывы положительные.

[Mmousee]

Я тож скоро пойду на свои любимые танцы:-)

[Blumarine]

ой, а мне пока еще рано куда-то ходить. только режим наладим, только начинает доча спать по 3 часа в день между кормлениями, как опять двадцать пять - висит весь день на сиське :( и никуда не выйдешь, а я так в салон хочу подстричься.
у моей мамы тоже были болезненные М, после родов прошло. надеюсь, у меня тоже так будет.

Ксения, если у тебя они болючие, то можешь примерно представить, какими будут твои схватки :)))

Малика, а я читала, что можно худеть во время ГВ. но у меня у самой жор, особенно под утро :)

[Ainura]

Ой, Марин, у меян то же самое было =)) Вот набрала 10 лишних кг =)) А потом просто забила =) Думаю начну худеть, вдруг молоко испортится, лучше до года докормлю спокойно и ограничивать себя сильно не буду =))) Я если честно не знаю как худеют во время ГВ =)))))

[Mmousee]

Марин ты не переживай на счет режима, у меня почти все изменилось после 40 дней. стал спать лучше и дольше (минимум 2 раза просыпается). так что эт все временное) дальше будет еще веселее и интересней и удивительней)
Айнура я иногда думаю забить на вес пока, а мужа мой любимый грит что бегать буду скоро впереди машины)))

[mgulmira]

Марин, может не надо заморачиваться насчет каках? главное ребенок же спокойный? не кричит, не плачет? у пацана моего тоже был период без каканий несколько дней. ничего страшного. я после пила побольше кефира, ела курагу чуть-чуть. не переживай за зря)))
а я недавно прошла курс массажа. спина ужасно болела, просто ныла. особенно в шейном отделе и чуть ниже. после сеансов были синяки, но они очень быстро прошли. сейчас мне наааамного лучше.

[jane]

Гульмира, а что за массажист был? сколько стоит? рекомендуешь?

[Blumarine]

Спасибо, Гульмира. Я решила не быть мамочкой-паникершей, еще впереди много чего ждет:)

[mgulmira]

Жень, массажиста рекомендую несмотря на его молодой возраст, поначалу было к нему предубеждение. У него есть медицинское образование и опыт массажиста несколько лет. Сам местный, коренной алматинец. Ставит банки, массирует руками. 10 сеансов - 15 000 тг. Единственно, что далековато может для тебя, район Гагарина-Байкадамова(это в сторону Меги, если в общем). Принимает у себя дома, отведена для массажа большая отдельная комната, стол, спец. крема, в общем все есть. Приятный в общении, вежлив, спокоен, немногословен, говорит по делу. Рекламы у него нигде нет, только по отзывам к нему приходят, говорит реклама не нужна.

[mgulmira]

Спасибо, Гульмира. Я решила не быть мамочкой-паникершей, еще впереди много чего ждет:)

Конечно, иначе нервов и терпения не хватит)))

[Zunya]

Я решила не быть мамочкой-паникершей, еще впереди много чего ждет:)

Правильно, всё будет и есть хорошо!

[NAVIN]

Девочки приветы.
Можно спрошу у бывалых? Волосы правда прекращают падать? Обещали после полугода но пока как сыпались таки сыптся :(
Еще как оказалось дома есть перцовая настойка и что длеать? просто в голову втирать?
по поводу веса. мне тож нада сбрасывать уже. в первые деткины месяцы я прям хорошо схуднула из-за диатеза, а сейчас похоже расслабилась :(

[mgulmira]

волосы должны прекратиться выпадать по идее. Насчет перцовой настойки не знаю, смотри не обожги кожу. Тут девочки писали о мумие, почитай выше. Я покупала в аптеке репейное масло, шампунь с репейным маслом, есть еще сыворотка, целый комплекс, в упаковке. У меня уже клочьями не выпадают

[Ainura]

У меня перестали выпадать когда я начала мыть шампунем в котором растворяла 3-4 таблетки мумие и немного мазала индийским маслом SESA. Не знаю что именно помогло, но начни с мумие. Масло а то тяжеловато найти.
КСтати я мажу растяжки кремом с мумие и они чуть проходят =))