Гармоничная жизнь после свадьбы-идеи и советы

[Samarityanka]

ой, я тоже не исполняю ни 1 пункта из тех что Таня написала, поэтому видимо у меня такой плохой сон....

[Tanufka]

ой, я тоже не исполняю ни 1 пункта из тех что Таня написала, поэтому видимо у меня такой плохой сон....

Попробуй, по-моему, они не сложные, легко исполнимые, и очень действенные!
Хотя бы тот с душем, спокойным, а не на бегу! Дай организму расслабиться!

[jane]

сорри, что вчера ничего не запостила. зато сегодня будет аж два задания

1. Получайте максимум удовольствия и пользы от рутинных дел

Пока моете посуду, включите приятную медитативную музыку, она поможет отвлечься от неприятных мыслей, а пока моете посуду, ваши ручки будут пребывать в движении. Не забудьте после мытья втереть в кожу питательный крем.


2. Визуализируйте свой успех!

Да, мы все знаем. что мысли материальны, но сила визуализации, подключенная к мыслям творит чудеса. Поэтому просто представьте себе, какая вы прекрасная, женственная и сильная женщина, которая имеет успех.

[jane]

а также выдаю вам еще одну порцию исцеляющих афоризмов, которые, я надеюсь, вам уже полюбились.

Проникновение 4

Свобода мужская и женская

1.Свобода - это состояние, позволяющее любить и быть любимым.

2. Быть свободным - это значит разрешить противоречие первоочередных и значимых дел.

3. Свобода женщины называется: "Я с ним", свобода мужчины - "Я сам".

4. Если женщина стремится к свободе без мужчины, она рано или поздно станет мужчиной.

5. Утрата стремления к свободе для женщины означает утрату любви мужчины.

[Tanufka]

Спасибо за идею мытья посуды под музыку;)

Про свободу, согласна, с "Свобода женщины называется: "Я с ним", свобода мужчины - "Я сам"", "Я с ним" для нас ВАЖНО, в общественном и личном смысле, для него "я сам" важно в возможности принятия решенений, то есть естественно он учтет при решении "мнения" каждого связаного с ним, но примет САМ.

[Tanufka]

Еще для поддержания гармоничных отношений в браке – милые, внезапные смс

[Ириска]

хи... проитала о послала своему Сашке смс-ку, а мне самой на душе приятно стало ))

[Tanufka]

хи... проитала о послала своему Сашке смс-ку, а мне самой на душе приятно стало ))

Конечно, чаще, по-моему, мотивация поступков идет «для нас», потом для других

[Tanufka]

Ой, девочки, а давайте про страсть поговорим;)

«Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета (человека).»


(может тут не совсем в тему, но мне интересны Ваши мысли)

[jane]

продолжаю простые советы для сбалансированной жизни

Используйте простые и проверенные тактики

Это может быть и прогулка на свежем воздухе, а также просто желание полежать в теплой ванне с пенкой. Задание на сегодня: постарайтесь расслабиться по-настоящему на 20 минут, или сделайте пробежку в течении 15 минут.

[jane]

Ой, девочки, а давайте про страсть поговорим;)

«Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета (человека).»


(может тут не совсем в тему, но мне интересны Ваши мысли)

далеко ходить не надо. ведение сайта и форума - моя страсть. это мне многое дает в эмоционально, в профессиональном, в личностном, в духовном плане.

[J_as]

Настя JAS в своем дневничке поделилась проблемами со сном, я подумала, что эта информация, может быть полезна не только ей, и в этой ветке, будет «в тему»:
1. Нужно стараться ложиться спать в одно и то же время каждый день, и не позже 10, 11 часов вечера.
2. Последний прием пищи должен быть за часа 2-3 до сна, иначе организм бросит все силы на переваривание, а не на «засыпание», отдых.
3. Оптимальное время для сна 8-9 часов. Так же важно минут за 40 до сна прекратить смотреть телевизор или сидеть за компьютером, можно почитать, это так же поспособствует хорошей работе мозга (его тоже нужно тренировать).
4. Лучше не анализируйте проблемы прошедшего дня перед сном, а спланируйте следующий день (заложив в голове его успех).
5. Если есть проблемы со сном, то есть смысл ограничить принятие алкоголя и продуктов, содержащих кофеин.
6. Вода: ванна с успокаивающими солями, в течении 20-30 минут или легкий душ, так же могут поспособствовать «сладкому» сну;).

Приятных снов, девочки!

оооой Таняяя .....2ку мне в дневник
я все нарушаю :) а залезть перед сном в холодильник так этож святое. единственное стараюсь ложиться в одно и тоже время хотя в течение рабочей недели. заметила что стала лучше засыпать. хотя рваз на раз...надеюсь скоро приду в норму:)

насчет гармонии после свадьба-одна знакомая сказала знаете что???? любовник!!! что скажете на эту тему?

[jane]

ох, Настя, какую ты ваще тему подняла!!! опасную :)

как там говорила Коко Шанель: Если женщина идет с опущенной головой - у нее есть любовник, если женщина идет с поднятой головой - у нее есть любовник. если у женщины вообще есть голова - у нее есть любовник.

кто-что скажет? :)

[J_as]

охх эта Коко Шанель. мне тоже интересно мнение девочек. Думаю многие будут говорить -для меня это невозможно и прочее:) а я зная много разных семей сказаал бы -не зарекайся

[Tanufka]

"Любовник" может стать актуальным , конечно, но правильно заметила Настя, СЕЙЧАС (только вступив в брак или собираясь) все девочки будут говорить, что для них это неприемлемо .
Что касается лично меня , то хотелось бы, чтобы такой зарок и остался, не смотря на мнение Коко

[jane]

новый совет на сегодня и завтра

Почините поврежденные отношения

Да, постарайтесь помириться с тем, кого вы обидели. Подумайте, в чем вы были правы, и в чем обиженный человек. примите это, как данность и отпустите все обиды. С каждым годом все сложнее обретать настоящих друзей.

[jane]

продолжение советов по устранению стресса из жизни

Напишите свой план, как "подружиться" со стрессом

Задание: постарайтесь пробовать новые хобби, которые провоцирует ваше любопытство. Это внесет долю яркости в вашу жизнь. На работе: постарайтесь сделать уборку на своем рабочем столе. это даст ощущение чистоты в душе, и после этого спокойно выпейте чашечку кофе или вкусного чая!

[jane]

а также выдаю вам продолжение исцеляющих афоризмов

Проникновение 4 (продолжение)

Свобода мужская и женская

6. Утрачивая свободу, женщина теряет свободу, мужчина же утрачивает себя.

7. Обретение свободы без женщины замыкает мужчину в клетке власти.

8. Месть превращает свободу в одиночество.

9. Когда личность стремится к свободе без любви, она рано или поздно теряет свободу.

10. Тот, кто размножается в неволе достоин рабства.

что вы скажете по поводу 10 афоризма? звучит несколько провокационно...

[Tanufka]

10 афоризм это про "птицу в золотой клетке". То есть, сейчас распространено искать выгоду в браке, и тем самым человек, самовольно попадает в рабство.

[jane]

да? вот под этим углом даже не думала про этот афоризм! я как-то глобально на него смотрела, в рамках страны чтоли, когда вся нация в неволе... спасибо за мнение, Таня.

[Tanufka]

Принять себя



Вы не можете быть никем иным, а лишь тем, кто вы есть. Расслабьтесь! Существованию вы нужны именно таким.



Однажды король пришёл в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, король нашёл её опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашёл одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ:

— Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу — ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества.



Ты здесь, потому что существование нуждалось в тебе таком, какой ты есть! В ином случае кто-то другой был бы здесь. Ты — воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного.

[Tanufka]

Счастливый человек - это благодарный человек. Благодарный человек умеет радоваться тому, что у него есть, и не горевать по поводу того, чего у него нет.

[anikona]

Человек счастлив полноценно только тогда, когда всё близкие, родные, друзья тоже счастливы... здоровы и у них всё хорошо.

[jane]

Человек счастлив полноценно только тогда, когда всё близкие, родные, друзья тоже счастливы... здоровы и у них всё хорошо.

Анютик, а если посмотреть на твою фразу с другой стороны? Например, твои близкие и родные могут быть счастливы только тогда, когда ты сама полноценно счастлива. То есть когда у тебя есть радость и счастье в руках и сердце, ты можешь ими поделиться. А если у тебя счастья нет, то чем ты можешь поделиться, горем, унынием? Будут ли счастливы тогда от этого твои родные и близкие?

Это просто к размышлению, как бы взгляд с другого угла.

[Tanufka]

А еще про полноценность, это как недавно мы тут рассуждали про свободу, ее тоже нет абсолютной, да и не надо. Это как добро и зло, только в противопоставлении человек лучше понимает.